Sammanfattning

Denna föreläsning erbjuder en unik möjlighet att utforska hjärnans landskap och förändringens konst. Genom insikter om stress och samarbete med våra medvetandelager kan du lära dig fatta långsiktiga och hållbara beslut. Du kommer att utveckla din förmåga att förebygga och hantera stress samt att vara din egen förändringsledare med en enkel 5-stegsmodell. Genom att utforska inre hållbarhet och balans i en ständigt föränderlig värld kommer du att hitta din potential och möjligheter till personlig tillväxt.

Föreläsningens innehåll

  • Resa genom hjärnans landskap

    Utforska hur stress påverkar hjärnan och hur vi kan samarbeta med våra olika medvetandelager för att fatta långsiktiga och hållbara beslut.

  • Förändringsledare i egen regi

    Lär dig att vara din egen förändringsledare och gå från sagt till gjort med en enkel 5-stegsmodell för att genomföra förändring.

  • Inre hållbarhet och balans

    Utforska vägen mot inre hållbarhet och hitta balansen i en värld som ständigt förändras. Ta chansen att utforska din potential och kliv in i en värld av möjligheter och balans.

Föreläsningen behandlar bland annat

  • 5-stegsmodell för hållbar förändring
  • Hjärnans reaktioner på förändring
  • Hur stress påverkar förändringsförmågan
  • Motstånd mot förändring
  • Led och lev hjärnsmart

Målgrupp

Föreläsningen riktar sig till ledare, beslutsfattare och alla som vill lära sig hantera stress, fatta långsiktiga beslut och utveckla sin förändringsledningsförmåga. Även de som söker personlig utveckling och inre balans är välkomna att delta.

Ledare
HR-specialist
Konsult
Arbetsmiljöansvarig
Hälsocoach
Personalutvecklare
Teamledare
Verksamhetschef
Företagsledare
HR-direktör

Instruktörer

  • Johanna Palmqvist

    Johanna Palmqvist

    Beteendevetare och ledarutvecklare
    Johanna Palmqvist är impactentreprenör och beteendevetare med bred erfarenhet inom HR, ledarskap, förändringsarbete och hållbarhet.

    Med en bakgrund som chef, företagsledare och ekonom har hon i över 17 år drivit företag med målet att göra gott för människa, verksamhet och planet.

    Johanna är en inspirerande föreläsare som med energi och värme väver samman forskning, praktiska verktyg och egna erfarenheter. Hon engagerar deltagarna i reflektion och övningar för att skapa lärande som håller över tid. Hennes fokus är alltid det mänskliga – för ett hållbart arbetsliv och samhälle.

    Johanna är även sångerska och har bland annat studerat på Musikhögskolan i Stockholm. I sina Performance Lectures väver hon på ett naturligt sätt in musiken i sina föreläsningar för att nå såväl intellekt som känsla.