Hur vi tar emot och bearbetar information: Att träna på att förstå sin egen okunskap
När vi tar emot ny information sker en omedelbar kognitiv process där vi tolkar, värderar och integrerar det nya i vår befintliga förståelse av världen. Denna process sker ofta omedvetet och är påverkad av våra tidigare erfarenheter, emotionella reaktioner och kognitiva bias.