Insikter och perspektiv

Den här artikeln bygger vidare på perspektivet om hur relationer speglar oss och formar den vi är, som vi utforskade i föregående artikel. Där diskuterade vi hur vi kan välja att omge oss med människor som förstärker våra bästa sidor. Men hur fungerar detta i arbetslivet, där vi sällan har samma frihet att välja våra relationer?

Den iterativa tankemodellen är en modell som kombinerar realtidsanalys, emotionell medvetenhet och flexibel revidering av tankemönster. Ramverket, utvecklat genom Katri Lindgrens reflektioner och analyser, syftar till att förbättra självreflektion, beslutsfattande och kognition, och bygger på forskning inom metakognition, emotionell intelligens och kognitiv flexibilitet.

Emotionell intelligens (EI) handlar om förmågan att identifiera, förstå och hantera sina egna och andras känslor.

Alla hjärtans dag förknippas ofta med blommor, choklad och en påminnelse om att visa uppskattning. Det är en dag som många ser som kommersiell, men oavsett dess ursprung handlar den i grunden om omtanke. Och vad är mer omtänksamt än att ta hand om sig själv? Att investera i sin egen utveckling genom mjuka färdigheter som aktivt lyssnande, kommunikation och självledarskap skapar värde långt bortom en enskild dag.

Mänskligt tänkande är en komplex kombination av intuitiva, analytiska och emotionella processer. Dessa tankeprocesser har utvecklats för att hjälpa oss navigera en värld fylld av information, men de kommer med sina egna begränsningar och styrkor.

Just nu framhålls digitala lösningar ofta som svaret på framtidens utmaningar. Det finns dock element som förblir tidlösa - mänskliga möten och relationer, särskilt genom mentorskap och sponsorskap.

Beslutsfattande är en av de mest centrala mänskliga aktiviteterna, och ändå förblir det ofta ett mysterium. Vad styr våra val – logik eller känsla? Neurovetenskapen ger oss spännande insikter i hur hjärnan arbetar när vi står inför beslut, från enkla vardagsval till strategiska affärsbeslut. Genom att förstå hjärnans processer och kognitiva biaser kan vi fatta mer medvetna och effektiva beslut, både i arbetslivet och privat.

Just nu förändras arbetslivet snabbare än någonsin. Det gör att vissa färdigheter blir allt viktigare.

Under 2025 fortsätter företag stå inför snabba förändringar. Digitalisering, globalisering och hållbarhetskrav omformar arbetsmarknaden och ställer nya krav på både individer och organisationer.